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O ácido pantoténico (Vitamina B5)

O ácido pantoténico (Vitamina B5) auxilia na formação de glóbulos vermelhos do sangue e na desintoxicação química. Previne degeneração de cartilagens e ajuda na construção de anticorpos.

Está presente em carnes, ovos, leite, grãos integrais e inteiros, amendoim, levedura, vegetais (brócolos), algumas frutas (abacate), ovas de peixes de água fria, geleia real.




Recomendação diária (B5)

As recomendações de vitamina B5 variam de acordo com a idade:

Crianças até 1 ano: 1,8mg/dia;

Crianças até de 1 a 3 anos: 2mg/dia;

Crianças até de 4 a 8 anos: 3mg/dia;

Crianças até de 9 a 13 anos: 4mg/dia;

Adultos e idosos: 5mg/dia;

Mulheres grávidas: 6mg/dia;

Mulheres que amamentam: 7mg/dia.


Em geral, a suplementação com vitamina B5 só é recomendada em casos de diagnóstico de carência dessa vitamina, pois uma alimentação variada e saudável oferece as quantidades necessárias dessa vitamina, assegurando a saúde do organismo.



PORQUE SE DEVE TOMAR VITA AKTIV?


Vita Aktiv é composto por 21 variedades de fruta e legumes concentrados, com mais de 10 vitaminas essenciais.


Vita Aktiv é um reconstituinte para crianças e adultos.

Substâncias vegetais bioativas fortalecem as defesas próprias do organismo.

A alimentação diária é assim complementada, eficazmente, através de VitaAktiv, com substâncias vegetais bioativas, uma dose de vigor de carotenóides (pro-vitamina A) e polifenóis, entre os quais a antocianina e proantocianidina (substâncias vegetais secundárias). Estas substâncias vegetais secundárias, em combinação com os conhecidos efeitos da vitamina C, são um auxiliar ativo para as defesas naturais do organismo.

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