Dieta contra o Cancro

Dicas para prevenir:

- Diminua o consumo de carne vermelha, pois ela está relacionada com o cancro da mama, cólon e próstata. Uma dieta com o alto teor de gordura saturada favorece o aparecimento de cancro;

- Consuma uma grande variedade (cinco ou mais porções) de frutas e verduras de diferentes cores, pois são ricas em antioxidantes;

- Mantenha o peso equilibrado, ajustado com o consumo de calorias e o gasto calórico. A obesidade pode ser um fator de risco para o cancro;

- Evite alimentos em conserva, defumados ou salgados, que apresentam nitrosaminas e hidrocarbonetos aromáticos policíclicos, substâncias altamente cancerígenas;

- Evitar o consumo de álcool e de tabaco;

- Consuma alho e cebola, pois são ricos em substâncias anti carcinogénicas, que agem contra o cancro do Estômago, Pulmão e Fígado;

- Coma mais tomate, que é rico em carotenos. Quanto mais maduro, mais rico em carotenos ele é. Possui ação anti carcinogénica principalmente no cancro da próstata. Para prevenir este cancro recomenda-se o consumo de 5 a 10mg de carotenos diariamente (1 tomate tem 10mg de licopeno);

- Evitar bebidas e comidas muito quentes;

- Reduzir o consumo de fritos e de alimentos ricos em gordura saturada e gordura trans (batatas fritas, bolachas recheadas, bolos, pizza...);

- Consuma diariamente vegetais verde escuros, pois são ricos em ácido fólico, betacaroteno e magnésio, que combatem o cancro;

- Consuma mais soja, principalmente o missô e o tofu. São ricos em fito esteroides, que aumentam a imunidade e inibem a divisão e a proliferação celular;

- Consuma chá verde, pois é fonte de catequinas que são poderosos anticancerígenos;

- Aumente o consumo de frutas cítricas, pois elas são ricas em antioxidantes e melhoram a imunidade de pacientes que utilizam a quimioterapia;

- Consuma mais gorduras saudáveis, como o Omega 3 (peixes, óleo de fígado de bacalhau e linhaça) e Omega 9 (azeite de oliva). Elas auxiliam na diminuição do efeito do estrogénio na célula;

- Evite o consumo excessivo de açúcar, pois ele diminui o tempo de trânsito intestinal, aumentando a quantidade de ácidos biliares fecais relacionados com o risco de cancro colo-retal, além de aumentar a insulina que pode potencializar o efeito estrogénico, estimulando o cancro da mama;

- Aumente o consumo de fibras na dieta, pois elas aumentam a remoção de compostos cancerígenos pelas fezes.

Melhores alimentos para prevenir tipos diferentes de Cancro:

Fibras vegetais: Possuem efeito protetor sobre o cancro do cólon, pois permitem maior velocidade no trânsito intestinal e aumentam o volume fecal, impedindo a absorção de substâncias cancerígenas.

Frutas e vegetais: Pela sua ação antioxidante protegem contra o cancro do pulmão, mama, cólon, próstata, cavidade oral, estomago, bexiga, ovário, útero e pâncreas.

Vitamina A e betacarotenos: Protegem contra o cancro do pulmão, laringe, bexiga, boca e próstata.

Vitamina C: O seu efeito antioxidante reduz o risco do cancro da boca, esôfago, laringe e estomago.

Selénio e vitamina E: Diminuem o risco do cancro do pulmão e estomago.

Melhores suplementos para prevenir tipos diferentes de Cancro:

Anti-Oxidantes:

Cápsulas Cistus Incanus / Chá Cistus Incanus

Planta de origem silvestre , o Cistus Incanus é uma planta tradicional do Mediterrâneo (Grécia, Chipre, Turquia) que desde sempre tem vindo a ser utilizada tradicionalmente à mais de 1500 anos para combater bactérias e fungos.

Contém uma grande quantidade de polifenóis especiais que têm a capacidade de bloquear todas as antenas nos vírus para que estes não se possam ligar ás células e desencadear um aumento a proliferação viral.

Estudos revelam que os extractos de cistus incanos conseguem neutralizar 90% dos vírus existentes num espaço de 9 a 24horas.

Não tem efeitos secundários em caso de tratamento.

Omega3, Omega 6 e Omega 9:

Super Omega 3

Ajuda a equilibrar os valores naturais de gordura no sangue
Contribui para uma alimentação racional de controle ao colesterol
Contém uma valiosa combinação de ácidos gordos monoinsaturados e polinsaturados, naturais, assim como Beta-Glucano, Ómega 3 e Ómega 6
O ácido gordo OMEGA 3 é uma substância essencial para o nosso cérebro
Sem lactose, livre de organismos geneticamente manipulados.

Desacidificar, Desintoxicar, Depurar, Desengordurar:

Aloé Vera Pêssego / Aloé Vera Mel / Aloé Vera Sivera / Aloé Vera Freedom

O Aloé reduz os efeitos secundários dos medicamentos:

Reforça o sistema imunitário
Ajudando o nosso sistema a eliminar as toxinas acumuladas.
Tem um poder de penetração através da pele quatro vezes mais rápido que a água.
Não perturba a fisiologia, equilibra-a e melhora-a.
Possui uma grande variedade de propriedades nutritivas e curativas (vitaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas).
Conta ainda com ativos que atuam da cabeça aos pés, dependendo das necessidades de nosso corpo.
Regenera os tecidos respeitando o ritmo normal do trabalho das células.

Imunitário:

Colostro Direto (líquido)

O Colostro providencia um apoio ativo nas defesas do sistema imunitário.

O Colostro reconhece as bactérias nocivas no corpo e passa essa informação às células de defesa, que de imediato combatem a bactéria patogénica identificada.

Ao estimular o processo de renovação celular (fatores de crescimento IgF1) o Colostro regenera, repara e fortalece o organismo cansado e danificado.

Imunoglobulina na mais alta concentração (anti-corpos, formados pelo sistema imunitário humano para combater os agentes causadores de doenças, combate os vírus, bactérias e fungos).

Todos os 5 grupos de imunoglobulina na mais alta concentração natural

As vitaminas mais protetoras:

Vitamina A: Controla a diferenciação celular e favorece a resposta imunológica.

Fontes:Derivados, gema de ovo, carne, fígado, peixes, frutas e vegetais de coloração amarela e laranja (ricos em betacaroteno que é precursor da vitamina A).

Vitamina C: Bloqueia a formação de nitrosaminas (compostos com ação cancerígena). Também ajuda a conservar os estoques de vitamina E e A.

Fontes: Acerola, goiaba, laranja, limão, pimentão vermelho, morango, kiwi, melão, tangerina e manga.

Vitamina E: Retarda o envelhecimento celular, impede a oxidação dos componentes graxos, da vitamina A, do selénio e de aminoácidos sulfurados. Protege os pulmões contra contaminações e potencializa a ação da vitamina A.

Fontes: Amêndoa, castanha, avelã, gérmen de trigo, espinafre cozido, damasco seco, azeite de oliva, abacate e aveia.

Fatores de risco para a doença:

- Genética;

- Fumo;

- Sal em excesso;

- Consumo de álcool;

- Vírus (HPV e Helyobacter pylory);

- Contaminação por substâncias químicas;

- Alimentação rica em gorduras, açúcar simples e pobre em fibras.